Ta biljka sa mesnatim, sočnim listovima ne stoji na prozoru samo da bi lepo izgledala. Vekovima se koristi kod upala, mokraćnih tegoba, pa čak i kod ženskih problema poput mioma i cista.

Čuvarkuća je naša najpoznatija sukulentna biljka. Ima je gotovo u svakom dvorištu, na krovu, u saksiji. Postoji više od 40 vrsta, a skoro svaka nosi neku korist za zdravlje.

Snaga se krije u sastavu. List čuvarkuće je pun vitamina A i C, jabučne i mravlje kiseline. Tu su i fitoncidi sa jakim antiseptičnim dejstvom, zatim tanin, biljna sluz, masno ulje, smola i kalcijum-malat. Te materije jačaju organizam i pomažu mu da se odbrani od infekcija.

Najpoznatija je po jednom triku za bolno uho. Nakapate malo svežeg soka u uvo i upala popušta. Ali tu se priča ne završava.

Narodna medicina je koristi i kod dijareje, čireva, upala mokraćnih kanala i kod zadržavanja vode. Sok od čuvarkuće stavlja se na opekotine, rane, bradavice i hemoroide. Deluje umirujuće i podiže imunitet.

Manje je poznato koliko ova biljka znači ženama. Pokazala se kao dobro pomoćno sredstvo kod mioma, policističnih jajnika, polipa i kod bolnih, obilnih menstruacija. Sve to su razlozi zašto se našla u toliko starih recepata.

Čuvarkuća je tradicionalni narodni lek bogat polifenolima i flavonoidima koji deluju kao snažni antioksidansi. Upravo ti sastojci stoje iza njenih umirujućih i antiseptičnih svojstava.

Da nije reč samo o bakinim pričama, govori i nauka. U studiji objavljenoj u časopisu „Journal of Ethnopharmacology“, istraživanje fenolnih jedinjenja iz soka lista čuvarkuće potvrđuje da ova biljka sadrži desetine flavonola i fenolnih kiselina i da se dugo koristi kao tradicionalni biljni lek. Naravno, ovo nije zamena za lekara, već pomoćno sredstvo.

Evo dela zbog kojeg ste i došli. Napitak od čuvarkuće sprema se brzo, ali jedan korak ljudi stalno preskaču: lišće morate potopiti odmah u vodu, a ne da čeka na stolu i vene.

Treba vam:

Lišće odmah potopite u vodu i kuvajte oko 15 minuta. Sklonite sa vatre, poklopite i ostavite najviše pet minuta. Procedite i ostavite da se ohladi.

Kako se pije? Popijte jednu šolju ujutru na prazan stomak. Tokom dana, na svakih sat vremena, popijte po jednu supenu kašiku. Ne preterujte i slušajte svoje telo.

Reč je o pomoćnom sredstvu narodne medicine, ne o leku. Kod hroničnih tegoba, trudnoće ili terapije lekovima, prvo se posavetujte sa lekarom.

Da, sveži list ili sok stavlja se na opekotine, rane, bradavice i hemoroide, gde deluje umirujuće i blago antiseptično.

Tačno 10 grama svežeg lista na 250 mililitara vode. Manje od toga i napitak nema dejstvo, više ne znači bolje.

A vi, da li u vašem dvorištu raste čuvarkuća koju niko ne dira, ili ste je već probali kao lek? Napišite u komentarima za šta vam je najviše pomogla.

Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja medicinski savet. Za sve zdravstvene odluke konsultujte svog lekara.

krstarica.com/novosadska.tv

Foto: Pexels