Poslednjih godina pilates doživljava veliku popularnost i ovaj vid vežbi sve ja zastupljanjiji i među Vrbašankama. To se potvrđije otvaranjem novih studija i škola u kojima se praktikuju ovakvi tereninzi. Pilates je interesantan pristup vežbanju, jer povezuje um i telo na poseban način. U potrebi za poboljšanjem sopstvenog zdravlja i blagostanja, pilates je osmislio nemački fizičar Josef Hubertus Pilates po kome je i nosi naziv. Iako kao sistem vežbi postoji od 1883. godine, poslednjih decenija je u velikom porastu. To potvrđuje i nedavno osnivanje dens studija Izolejšn, kojim rukovodi instruktorka pilatesa i nastavnica baleta Maša Pudelka.
Pored pilatesa, a kako i sam naziv studija kaže, ovde postoji i mogućnost usavršavanja u plesnim veštima. Dok je pilates više za one odrasle, ovaj segment rada studija namenjn je mlađima, i upis je u toki kaže Maša Pudelka.
Maša Pudelka završila je baletsku školu, a trenutno je i na akademskim studijama. Svoja znanja i veštine sa radošću prenosi na nove mlade polaznike. Ovakvi studiji koji kombinuju pilates i ples već odavno su praksa u svetu, a sve češće i kod nas i donos nešzto novo kada su u pitanju rekreacija, oslobađanje od stresa i uopšte poboljšanje fizičkih i umnih funkcija.






























